小丑回魂：欢 迎来到德里镇 第一季

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，

在 饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称
“春日 吃春
芽”，也就是说这个  季 节可吃鲜
绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。