淫色AV专区|av

女优天堂网|99  网友自拍 视频|久久无码97电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食 上可多吃有
芬芳气味的
蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火 上炎。