国内欧美日韩在线|伊人
久久大香 线蕉av网禁呦|97视频 免费在线观看中文|欧美 黄片在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“ 
春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物
，以免
肝火
上炎。