AV黄色网址|
亚州久久艹|中文字幕人妻激情|少妇人妻无码视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
 俗语称“
春日吃春芽”，也 就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。